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鼻炎怎么治:推荐鼻炎保健的六个方法食疗养生

时间:2018-06-12来源:川菜新菜谱 -[收藏本文]

    1、尽量避免上火

    上火会影响人体阴阳的平衡,内火旺盛,易引起一些炎症的发生,长期的上火引起的鼻塞、喉痛都会引起鼻炎。

    2、忌生冷食物长沙癫痫三甲医院

    经常食用生冷辛辣食物,会妨碍脾胃的功能,引起内分泌系统的不协调运行。

    3、尽量远离动物

    鼻炎患者应尽量避免接触宠物,西宁治疗癫痫权威医院动物的毛会导致部分人的过敏系统紊乱,鼻炎大多症状都是过敏性的,因此应尽量避免这些敏感事物。

    4、保持棉被干净

    人晚上睡觉时,身体机能都处于最虚弱的状态,人体免疫力也是最低,睡觉乌鲁木齐治癫痫最好医院与棉被直接接触,不干净的棉被容易使人吸进不干净的灰尘、病菌等,加重病情。

    5、远离花粉

    花粉也是一类容易引起人过敏的元素,特别对于过敏性鼻炎的患者,应特别注意远离花粉。<哈尔滨什么医院治癫痫u>网:foodwang.com

    6、常用冷水刺激鼻子

    洗脸时,用冷水刺激鼻子,可增强鼻黏膜的抗病能力,同时有利于清除鼻孔内的细菌、病毒等。