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春困喝什么茶 九款茶最提神大众健康健康养生

时间:2018-06-29来源:川菜新菜谱 -[收藏本文]

  熟话说,春困夏乏秋无力,冬眠,想要缓解春困不妨试试看水,让你提神醒脑。下面为你介绍提神醒脑的茶水,有茉莉花茶,茶等。

  1、茉莉花茶

  茉莉花茶,有“在中国的花茶里,可闻春天的气味”之美誉。春饮茉莉,青少年癫痫最好的治疗方法可以提神醒脑,有“去寒邪、助理郁”功效,是春季饮茶之上品。应选用透明玻璃盖杯,取花茶3克,放入杯里,用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡,随即盖上杯盖,以防香气散失。

  2、西洋参茶

  春困时节,早晨赖床、白天犯困、哈欠频频的症状多见。此时,喝点西洋参泡的茶,即可帮助人们赶走春天的倦意。每次取患有癫痫病6年了,请问要怎么治疗癫痫呢?3—5克西洋参,用300毫升左右的沸水冲泡,闷5分钟后当茶频饮,反复冲泡至无味后将西洋参嚼服即可起到提神的作用。

  3、玫瑰佛手黄芪茶

  不要小看这“三朵花”,放在一起是绝好的搭档。理由是,玫瑰有疏肝理效,佛手有和胃理气功效,两者都用于畅气;黄芪有健脾补气功效,可以补气。三者搭配,可养气癫痫发作会口吐白沫吗及畅气,达到养肝护肝目的。用法也很简单,取黄芪6克、玫瑰3克、佛手3克,冲泡饮用即可。

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