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孕妇(产妇)能吃甜瓜吗_宝宝(哺乳期)能吃甜瓜吗_妈妈专栏

时间:2018-11-19来源:川菜新菜谱 -[收藏本文]

甜瓜又称甘瓜或香瓜。甜瓜因味甜而得名,由于清香袭人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美。据测定,甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维青岛羊羔疯治疗的费用生素C的含量则明显高于西瓜。多食甜瓜,有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能。

孕妇是可以吃甜瓜的,只不过吃的时候要适量。夏季吃甜瓜有解暑作用,不过甜瓜有利尿作用,孕合肥癫痫病医院有哪些晚期妈咪有尿频情况的应尽量少吃。

  产妇可以吃适量的甜瓜,因为甜瓜有丰富的维生素,对身体恢复有所帮助。但因为甜瓜属于寒性食物,所以建议不要一次多吃。

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哺乳期是可以吃香瓜的。哺乳期适当吃些香瓜,香瓜的营养丰富,含有大量的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等,不仅能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质,而且香瓜还有一些特殊的医疗作用,对哺乳期他*无锡癫痫早期如何治疗的身体健康,很有帮助作用。

甜瓜清凉消暑,婴幼儿可以食用,但甜瓜性凉,不宜吃得过多,以免引起腹泻。