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时间:2019-02-12来源:川菜新菜谱 -[收藏本文]

3.维生素b:维生素b6和叶酸是难以得到的b族维生素,有助于分解过多的半胱氨酸。这种氨基酸过多是心脏病的危险因素。维生素b6存在于鸡、鱼、粗粮和豆类植物。叶酸大量存在于绿叶蔬菜、橘汁、豆类科植物和强化谷类食物中。维生素b6在脂肪代谢中至关重要。其我的孩子17岁,发病时两手发紧,意识清楚,两次晕倒,请问这就是癫痫吗?他维生素一般不易缺乏。4.酶类:中年后消化能力下降,原因为淀粉酶、蛋白酶、脂肪酶等各消化酶分泌下降。过氧化氢酶、谷胱甘肽氧化酶、超氧化物歧化酶(sod)能有效地消除代谢中产生的自由基,而自由基能损伤人体细胞的结构,使细胞内具有生命活性的蛋白质及核糖核酸周口哪里有治疗癫痫病的医院(dna)、脱氧核酸(rna)成分丧失活性,诱发心血管病、痴呆、癌症、白内障、关节炎等。含酶丰富的食物有香菇、山药、生姜、豆角、韭菜、大蒜、青椒、茄子、银杏、绞股蓝、麦饭石、萝卜、南瓜、木瓜、莴苣、菠萝、山楂、蜂王浆、大枣等。酶不耐热,最好近可能生食。中卫专治癫痫病的医院5.锌:锌这种矿物元素是全身酶的活性成分,有人统计,人体内200多种酶及大脑中的化学信号传递系统--神经传递物质的产生都离不开锌。因为锌和铜一样都集中在大脑海马区,对维持细胞的完整性、细胞增殖、基因调控、核酸代谢及免疫功能均有重要作用。但往往忽略锌。最哈尔滨市中亚癫痫病医院口碑怎么样新的膳食调查表明,达到锌要求的男子不到1/3。含锌丰富的食品有海产品(牡蛎、贝壳类、海鱼类)、瘦肉、粗粮及豆科植物等。经常补充锌,这对维持旺盛的性功能也有帮助

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