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芝麻海苔肉松_芝麻海苔肉松的做法面包

时间:2019-05-17来源:川菜新菜谱 -[收藏本文]

芝麻海苔肉松

材料:肉500G,白芝麻50G,海苔10G,盐1茶匙约5G,糖2茶匙,料酒适量,生抽2汤匙,橄榄油1汤匙,葱姜适量。

芝麻海苔肉松的做法

1.癫痫病治疗哪里比较好里脊肉切薄片入冷水锅煮开后稍煮,去尽血水。

2.焯好水的肉片冲洗干净重新入锅,加葱姜再次煮开后加少许料酒,煮10分钟左右。

3.煮好的肉片沥干水份。

4.肉片用包了保鲜膜的擀面杖捣成碎末,并加剩下的所有调料拌匀。

<治癫痫病什么药比较好p>5.芝麻和海苔用料理机打成末。

6.捣好的肉碎入机,开启翻炒功能,最后15分钟加入芝麻和海苔。(我用了三个翻炒功能,也就是1.5小时,稍微有点炒过头,所以炒到最 后要看着点。)

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芝麻和海带能一起吃:同煮能起到美容、抗衰老的作用,因为芝麻能改善血液循环,促进新阵代谢,其中的亚油酸有调节胆固醇的功能,维生素E又可防衰老。海带北京癫痫哪家医院好含有钙和碘,能对血液起净化作用。

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