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盆栽酸奶_盆栽酸奶的做法甜品点心

时间:2019-05-18来源:川菜新菜谱 -[收藏本文]

最近天气炎热,吃的东西都不好好消化,晚上吃的太油腻吧就会难受,所以晚上喝点是最佳的选择,不仅含有蛋白质有助于睡眠以及在睡眠中生长肌肉,而且还有两种以上的活性乳酸菌,帮助消化,防止便秘,整个人都美美哒!

加了点可可饼干作为点缀,插上去一点点小植物,嘿,还真的是很像一个小盆栽呢~关键问题是,其实——酸奶和饼干搅匀了更好吃哦~

<中国最好的母猪疯专家p>盆栽酸奶

原料:鲜牛奶1L,酸奶发酵菌1g,可可饼干适量;

盆栽酸奶的做法

1、桶热水烫干净,然后放进去室温的鲜牛奶1kg;

2、加入1g酸奶发酵菌,用干净的勺子搅拌均匀;

3、放到面包机里面,呼和浩特癫痫病如何才能治疗选择酸奶发酵程序,8小时即可;

4、然后就是凹造型时间~找一个干净的小杯子,放进去一点酸奶;

5、可可饼干去掉夹心,碾成碎末;

6、铺在酸奶上面,最后整理一下,插一根小植物即可~~

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美食城网站小提示

西红柿和酸奶能一起吃:西红柿与酸奶搭配食用,有凉血平肝、补虚降脂的功效。适用于高脂血症、高血压病等症。

草莓和酸奶能一起吃:二者同食,有一定的养心定神之功效

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关键词:

常喝酸牛奶有什么好处

酸牛奶由严格消毒的鲜牛奶,接种乳酸杆菌并添加糖,经发酵、凝固、冷冻等工序制成,对人体健康有以下一些好处:1、在适宜的温度下,乳酸杆菌在鲜牛奶中大量生长繁殖,将奶中乳糖分解成乳酸。乳酸可使肠道内中性或碱...