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大蒜一种吃法最抗癌 蒜头做调味巧入汤有神效

时间:2019-08-09来源:川菜新菜谱 -[收藏本文]

  大蒜一种吃法最抗癌 蒜头做调味巧入汤有神效!众所周知,常吃大蒜有益身体健康,大蒜的抗癌功效也是为人们所津津乐道,但是并没有多少人知道怎样吃大蒜才最抗癌,更没有多少人知道沧州羊癫疯治疗医院大蒜做调味巧入汤的神奇功效。那么,大蒜最抗癌的吃法是怎样的?大蒜怎么做汤会功效翻倍呢?

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  最抗癌的大蒜吃法

  大蒜素对肠胃有一定的刺激作用,每天不能吃太多。天津营养学会理羊癫疯中医治疗方法事长付金如解释,对于肠胃功能不好的人来说,尽量不要吃生蒜,如果吃,每天最好别超过1瓣;肠胃好的人,适宜量则是每天3瓣。

  对于体质虚弱和胃肠衰弱的人,可以适当吃些熟蒜,比如烤蒜、入菜或腌制成长春治癫痫最权威医院糖蒜,可以有效减少大蒜素对肠胃的刺激。需要提醒的是,吃完大蒜不要马上喝茶,有可能引起胃疼或消化不良。