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菠萝蜜的核怎么吃_饮食

时间:2019-10-30来源:川菜新菜谱 -[收藏本文]

  大家都喜欢吃菠萝蜜?是否在剥菠萝蜜的时候,里面的白色核你都扔掉吗?其实,里面的核也是可以吃的,而且营养价值也非常高。那核是怎么吃的?今天小编就要教大家具体介绍菠萝蜜核的吃法。

  1.打开需要用的锅,然后烧开一锅水(放入的水的多少根据需要煮的菠萝蜜核的多少来定)。

<宁夏治疗癫痫病的医院好吗p>  2.放入洗干净的菠萝蜜的核,同时放入少许的盐,一起用温火煮。

  3.大约煮到一刻钟左右的时间(喜欢吃比较软的可以煮的时间长点),开锅把煮好的菠萝蜜的核盛起来,稍微凉一下就可以吃了。

  1.取出需要用的菠萝蜜核的量,剥去其黄色的软膜,用清水洗干净。

  2.烧上一锅水(水的多少还是要根据你选的神经内科治癫痫病效果菠萝蜜核的多少来定)。

  3.将去掉了黄色软膜的菠萝蜜核放入水中煮熟。

  4.煮熟后将菠萝蜜核盛起来,把锅内的水倒了,将盛起来的菠萝蜜核再次倒入锅内,开火炒菠萝蜜核(炒的时间不确定,可以根据菠萝蜜核熟的情况来定)。

  5.炒熟之后,剥掉菠萝蜜核的白色的外壳就可以吃了。

  1.天津治疗癫痫医院哪家好菠萝蜜的核也可以用来煲汤,这个是比较简单的。

  2.只需要在煲汤的时候把菠萝蜜核一起放进去就可以了,记住要把菠萝蜜的核洗干净,其他没有什么需要注意的(写到这个我想起来,就像妈妈煲汤的时候喜欢在里面放白果一起煲汤是一样的)吃起来软软的,挺不错的。

  1.将菠萝蜜的核与米都洗干净。

  2.煮米的时候同治疗癫痫疾病比较常用的方法时放入菠萝蜜核。

  3.待煮好后就可以吃了(粥熟了后,菠萝蜜核也就熟了。

  菠萝蜜核好吃但要适量,吃多了如果上火并且可能会有其它微小反应,老人孩子少吃为好。

  以上就是小编为大家介绍了这么多,你都了解了吗?另外要提醒朋友们,食用菠萝蜜的时候一定要用盐水浸过,不然会过敏的。