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香辣鱿鱼须粉丝煲的做法-美厨邦

时间:2019-12-02来源:川菜新菜谱 -[收藏本文]

  春节一过广州的天气就冷得要死,第一天去学车,上午还热得冒汗,到了接近傍晚就开始冷起来,一直冷到现在。在家里实在挺不住了才开空调,因为怕空调的水又往楼下人家滴,虽然上次楼下的邻居找来说话很不客气也让我很生气,但是也很理解他们的心情,所以还是尽量想办法,弄了大半天,终于用一条管子把外机滴下的水成功引到了预备的盆里,这样才放心用空调取暖了。

  鱿鱼须买了好久了,一直想做烤鱿鱼须,拖来拖去也没开始。突然想起以前跟00去一家港式茶餐厅吃过一次海鲜香辣粉丝煲,粉丝吸足了海鲜的味道,又鲜又哪些原因导致患上癫痫病有点辣吃起来很是过瘾。当时一直琢磨为什么粉丝可以软而不烂,这次用鱿鱼须与粉丝做成煲终于圆了我想做粉丝煲的愿望了,粉丝事先泡软再用开水稍烫一下,剪断,不要太长,在鱿鱼调味炒好后把烫过的粉丝放入,转成小火,快速翻匀,这样粉丝就会吸足味道又没有被过度炒制,所以出锅以后仍然会软而有弹性,口感十足,这样的菜就着米饭吃特别下饭。

  砂锅事先用温火预热,再放入炒好的菜,这样端上桌不会很快就凉下来,很适合广州冬天的气候,如果天气不冷用普通菜盘装也可以。

  香辣鱿鱼湖南治疗儿童癫痫的医院—癫痫治疗小妙招须粉丝煲

  材料:鱿鱼须2个,粉丝一小把,葱姜蒜适量,干红小辣椒2个,豆豉辣酱1匙,料酒一匙,盐少许,糖少许,香菜少许。

  香辣鱿鱼须粉丝煲的做法

  1.鱿鱼须除眼睛和嘴,处理干净,分切条再切寸段;

  2.烧水,水沸后下鱿鱼须氽烫变色捞出备用;

  3.粉丝用水泡软后再用开水略烫一下,沥水,拦腰切几下备用;

  4.葱姜切丝,蒜切浙江治疗儿童癫痫的医院—癫痫治疗小妙招片,干红辣椒切段备用;

  5.炒锅注油,油3成热时即入葱姜蒜和干红辣椒段煸炒,出香味后,倒入氽烫过的鱿鱼须略炒,点料酒,煸炒,调入盐、辣酱、糖炒匀,觉得太干可点少许水;

  6.放入烫过的粉丝转小火,翻炒均匀,关火,撒上香菜段翻匀即可装入事先预热好的砂锅内(砂锅里先滴少许油晃匀再用温火烧热备用)。

  特别提示

  1.辣酱本身已经有咸味,所以盐不要调的太多,避免过咸;

 孝感出名的癫痫病医院 2.放入粉丝后也可以关火翻匀,免得粉丝被炒糊;

  3.粉丝用开水烫一下就会变软透明;

  4.这款菜看上去没有很多辣椒,只放了两个干红椒和一小匙辣酱,但对于我来说已经相当辣了,因为粉丝特别吸味。

  鱿鱼的营养价值

  鱿鱼别名柔鱼、枪乌贼。软体动物,头像乌贼,尾端呈菱形,生活在海洋中。产量最大的是台湾省。富含高蛋白,低脂肪,并含有大量的碳水化合物和钙、磷、碘等无机盐。