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紫苏拌海肠怎么做[图解]-美厨邦

时间:2019-12-02来源:川菜新菜谱 -[收藏本文]

 

紫苏,海肠

  主料:哈尔滨癫痫公立医院rong>海肠 200克,酵母 4克,盐 适量,米醋 1大勺,鲜味酱油 1勺,芝麻油 适量,紫苏 适量,鲜味汁 1大勺,绿芥酱 适量

  制作步骤:

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  1、准备食材。

  2、海肠进一步清洗一下。

  3、去掉头尾两端,再剪成寸段。

  4、锅中烧沸水,放入海肠,两三秒的时间即可,海肠变鼓即可快速捞癫娴病可以申请报销吗出。

  5、投入冰水中再捞出,可保持它的脆嫩。

  6、紫苏用淡盐水略泡,洗净沥水备用。

  7、将紫苏叶平铺盘底。

  8、挤入适量绿继发性癫痫什么意思芥酱,加入一大勺米醋,一勺鲜味酱油,一大勺鲜味汁,少许芝麻油调成碗汁均匀浇在盘中。

  9、拌匀即可食用。

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