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牛奶虾海参汤做法-----创意养生滋补汤[图解]-

时间:2019-12-03来源:川菜新菜谱 -[收藏本文]

牛奶虾海参汤怎么做好喝,牛奶虾海参汤的做法是怎样,牛奶虾海参汤的详细营养做法 

 

  创意养生滋补汤----牛奶虾海参汤

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  春天到了,虽然说最要的是以清淡为主,但是偶尔的也要更换一下口味,补一下身体哦。例如你家过年准备的年货——海参还有一部分藏着呢,我们一起来分享一下,海参的新鲜吃法啊。

  海参有补肾益精,除湿壮阳,养血润燥,通便利尿的作用。海参胆固醇含量低,脂肪含量相对少,是典型的高蛋白,低脂肪,低胆固醇食物,高血压,冠心病,肝炎等患者及老年人可安全食用,对治病强身有好处。

  海参含有硫酸软骨素,有助于人体生长发育,可以抑制肌肉的老化,能够延缓人体的衰老,增强机体的免疫力,是一种养生益寿的食癫痫病人咳嗽吃什么药疗佳品。

  健脑、益智、长寿—海参含有18种氨基酸,牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽及多种维生素和微量元素等活性成份,是您的生命保鲜剂。

  海参可以“滋阴补血,健阳润燥”对产后女性体弱气虚有着非常好的调理作用。比起传统补气、补血的中药,海参这样的高蛋白物质,补气血的作用大大增强。以内养外,让女性因健康而美丽。

  海参含胆固醇极低,为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物。加上其肉质细嫩,易于消化,所以,非常适宜于老年人、儿童以及体质虚弱的人食用。癲痫患者最佳食疗p>

  牛奶虾海参汤的制作原料:海参,香菇,虾干,牛奶,海珍汤,盐。

  牛奶虾海参汤的做法图解

  1、准备好所有材料

  2、将海参泡12小时,

  3、将香菇泡半天,癫痫病要注意什么?>

  4、适量的清水煮开,

  5、放虾干,

  6、放浸泡好的香菇,

  7、汤煮开后,放入海珍汤,

  8、煮开后,放入牛奶

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