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【夏天吃什么去火】夏天必吃的清热去火的菜

时间:2019-12-31来源:川菜新菜谱 -[收藏本文]


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夏天吃什么去火:

夏天很容易出现眼睛红肿涩痛、喉咙肿痛干燥、唐山治癫痫哪个医院好口腔溃疡等上火的情况,面对这些“火”,大家完全可以用食疗改善,清热去火的食物有很多,比如绿豆、莲子、猪肝、梨子、猪腰等等,那清热去火的菜有哪些呢?现在就推荐几款去火的汤给大家吧。

一、清热去火的莲子汤的做法:

先将莲子准备好,清洗干净不需要去掉莲子心,然后放入锅里,再将栀子放入纱布中包好,然后也放入锅里,放入冰糖,倒入水煎煮好后南昌哪里看癫痫病直接饮用就可以清热去火,治疗心烦口干、口腔溃疡等不适。

二、清热去火的猪肝汤的做法:

如果有肺火就可以喝一碗猪肝汤,将猪肝处理清洗干净后放入锅里,将菊花放入纱布中包好后也放入锅里,倒入水熬煮熟,直接吃猪肝喝汤就可以治疗干咳没有痰,或者痰少发粘、手心发热、失眠多梦等情况。

黑龙江癫痫病医院哪个较好eft;">三、清热去火的绿豆汤的做法:

绿豆汤在夏天绝对是最常见的饮品,直接将绿豆浸泡清洗干净后放入锅里,倒入清水然后熬煮成绿豆汤,放入冰糖搅拌均匀直接饮用就可以了,也可以将绿豆和大米一起熬煮成粥,也可以清热去火、解暑降温,防治便秘、咳嗽等情况。

四、清热去火的梨子水的做法:

<正规治疗癫痫病医院p style="text-align:left;">将川贝母捣成碎末,然后将梨子洗干净后去皮切成块状,再放入冰糖,倒入清水炖煮即可治疗嘴巴发苦,有异味,还可以清热去火,治疗头晕耳鸣等情况。

五、清热去火的猪腰做法:

如果有肾火可以将猪腰、枸杞子、山萸肉放入砂锅中,倒入水直接炖煮熟,然后吃猪腰喝汤就可以了。