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豆浆瘦身很给力 8大健康窈窕成分 - 家庭医生在线减肥频道

时间:2021-01-18来源:川菜新菜谱 -[收藏本文]

  预防的纤维质

  丰富的纤维质具有降低血糖、、血脂并预防肥胖,还可以整肠消除,预防、并吸收去除体内有害物质。

  可抗癌的异黄酮

  异黄酮是大豆所含最重要的抗癌成分,能控制血液中的坏胆固醇,并防止体内钙质流失的功效。有助预防,亦可减低骨骼流失的机会。

  调节机能大豆卵磷脂

  完全不含胆固醇的卵磷脂,可以调节生理效应,增强脑细胞功能,排除便秘,还可以预防老化、老人痴呆失意性癫痫能治好吗症的发生。

  丰富的矿物质

  大豆含有丰富矿物质,如钙、镁、铁、磷、钾、硒、锌等,有效帮助人体维持健康,维持正常的生理机能。

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  恢复疲劳维生素B群

  维生素B群是能量产生与营养代谢的中药辅助因子,如果缺乏,疲倦、肥胖;精神不振的状况就会出现咯!

  天然植物性蛋白质

  大豆蛋白是一种天然的植物性蛋白质,小儿癫痫病的病因都有哪些是肉类的最佳代谢品。具有降低坏的胆固醇,提升好的胆固醇的功效。可预防癌症、、心血管疾病、排除便秘等。

  容易吸收大豆胜肽

  比蛋白质分子更小的胜肽,具有更容易被人体吸收及运用的优点,有效抑制胆固醇并促进脂质的代谢。

  预防血栓不饱和脂肪酸

  黄豆所含的脂肪多为低固醇的不饱和脂肪酸,能维持血液,能维持血液循环,预防心血管疾病及癌症。

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(责任编辑:徐惠珍 )

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