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养生壶养颜汤食谱大全养生咨询网—

时间:2021-09-10来源:川菜新菜谱 -[收藏本文]

  壶养颜汤食谱大全:汤,顾名思义就是具有食疗、养生效果的汤品。俗话说,药补不如食补,食补也称食养,指应用食物的营养来,推迟衰老,延年益寿。属于中食疗经常用到的方法,根据传统中原理,用食材搭配、药食同源等方法,用某种、几种食材加工制作出来的一种有营养的汤。功效上说,适合调养体质,。

  材料为7颗红枣、400毫升水, 红枣(黑龙江比较好治癫痫病饱满鲜红的红枣,剪7刀,左三刀,右四刀,红枣的营养成分就能出来了,每天的分量是7粒,放到煲里。

  约400毫升的水,把水煮开后,直接冲到已放好红枣的煲里,盖上锅盖,等八小时后(晚上),(第二天早上)开温火,就是煤气炉头最小的火,炖煮1个小时候,就是养肝汤了。

  材料:羊肝100克、草菇20克、胡萝卜5克、生引起头痛性癫痫病的原因姜1小块、杜仲10克、枸杞5克、何首乌5克。

  生姜、胡萝卜、草菇洗净均切薄片。三味中药用冷水浸泡、洗净备用。 羊肝洗净切厚片,加入生姜片、料酒,拌匀腌10 分钟,再放入沸水烫一下,捞出洗净。 用杜仲、何首乌和骨头事先熬好高汤,再放入生姜片、胡萝卜片、草菇片、精盐、枸杞和羊肝片一起烧开。

  将猪肝切成方块,黑龙江癫痫专科医院哪家好先放置麻油半勺,猪肝下锅炒至变色往后马上起锅。在锅中放水,水开往后放入猪肝,值到全熟。

  红茶叶5克,放保温杯,以沸水冲泡,加盖焖片刻;调适量蜂蜜、红糖。每日饭各饮 1次,能温中养胃。茶适用于肝气偏旺,功能不佳。

  绿豆洗净,冷水下锅,加盖熬煮,中途不开盖;沸腾分钟后立刻关火,将汤倒出来,当水喝。此时是汤最石家庄治疗小儿癫痫病多少钱绿的时候,也是最养肝护肝的,切不煮过头,就只有解毒的作用了。

  剩下的绿豆也别糟蹋了,加点百合和大米,煮粥吃。鲜百合不仅有养心安神的功效,还富含黏液质和维生素,对皮肤细胞的新陈代谢处。

  养肝汤的做法并不难,关键在于要适合口味和体质的做法。另外,要长期坚持喝,不能三天打鱼两天晒网。